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Comment fonctionnent un estomac et des intestins sains ?
Ein gesunder Darm entleert sich 1-3 Mal täglich. Ein gesunder Darm riecht nicht unangenehm. Ein gesunder Magen ist nicht aufgebläht und geschwollen. Ein gesunder Darm ist nicht verstopft. Ein gesunder Darm leidet nicht unter Durchfall. Ein gesunder Magen und Darm können Nahrung verdauen. Probiotika sollten bei allen Arten von Magen-Darm-Erkrankungen eingesetzt werden! Many people in today’s society suffer from poorly functioning stomach and bowel. It can be constipation, diarrhea, gases, pain after meals, bloating, acid reflux and more. Ces troubles nous épuisent et pèsent sur l’ensemble de l’organisme. Les causes résident généralement dans de mauvaises habitudes alimentaires, le stress, un manque d’activité physique ou la prise de certains médicaments comme les antibiotiques, les inhibiteurs de la sécrétion acide, etc. Les troubles hormonaux, les maladies infectieuses et la radiothérapie peuvent également être à l’origine d’un mauvais fonctionnement intestinal. La couleur, la texture et l’odeur de nos excréments en disent long sur notre état. Les selles doivent normalement être brunes et avoir la forme d’une bande de graisse. Vous ne devriez pas avoir besoin de vous asseoir et de pousser sur les toilettes ; l’intestin devrait se vider naturellement. Vous ne devriez pas avoir le temps de lire plus que les gros titres de la une du journal avant d’avoir terminé. La première étape recommandée pour ceux qui souhaitent un système gastro-intestinal sain est la prise de probiotiques – des bactéries intestinales bénéfiques !
