¿Cómo funcionan un estómago y un intestino sanos?

• Un intestino sano se vacía de 1 a 3 veces al día. • Un intestino sano no huele mal. • Un estómago sano no se hincha ni se inflama. • Un intestino sano no sufre de estreñimiento. • Un intestino sano no padece diarrea. • Un estómago e intestino sanos pueden digerir los alimentos. ¡Los probióticos deben usarse en todo tipo de trastornos gastrointestinales! Muchas personas en la sociedad actual sufren de problemas estomacales e intestinales. Esto puede manifestarse como estreñimiento, diarrea, gases, dolor después de las comidas, hinchazón, reflujo ácido y otros síntomas. Estos trastornos consumen mucha energía y afectan a todo el organismo. Las causas suelen estar relacionadas con malos hábitos alimenticios, estrés, falta de actividad física o la ingesta de diversos medicamentos como antibióticos, inhibidores de la acidez, etc. Los trastornos hormonales, las enfermedades infecciosas y la radioterapia también pueden ser responsables de un mal funcionamiento intestinal. El color, la textura y el olor de nuestras heces dicen mucho sobre cómo nos sentimos. Las heces deben ser de color marrón y tener forma de banda de grasa. No debería ser necesario hacer fuerza para evacuar; el intestino debe vaciarse sin dificultad. Al terminar, no debería leer más que los titulares de la primera página del periódico. El primer paso, y el que se da por sentado, para quienes desean un tracto gastrointestinal saludable son los probióticos: ¡bacterias intestinales beneficiosas!

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